2012年5月28日 星期一

萬人挑戰101 單車騎乘車海蔚為奇觀 - 臺灣新浪網

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萬人挑戰101 單車騎乘車海蔚為奇觀 - 臺灣新浪網

Dated: 29 May,2012

大台灣旅遊網 (2012-05-28 23:55)

【大台灣旅遊網TTNews記者蔡聰挺】

  為了提倡健康的休閒活動,中華郵政股份有限公司新竹郵局27日於新竹市南寮漁港辦理「萬人挑戰101」單車騎乘活動,分挑戰組及休閒組進行;挑戰組從新竹南寮漁港出發到苗栗通霄秋茂園後門再折返南寮漁港計103公里,休閒組自新竹南寮漁港出發到老鍋休閒農折返南寮漁港計32公里。新竹市長許明財與新竹郵局經理孫群亞於清晨6:30鳴槍出發,並祝福所有參加的自行車運動槷愛者。

  「萬人挑戰101」單車騎乘活動有來自南北各地的車友們,讓南寮漁港呈現一片車海,許多是招朋引伴一起來參加,對低碳健康城市的形象感到親切與認同,主辦單位新竹郵局提供單車挑戰101紀念藝品、休閒polo衫、運動水壺、以活動主題設計個人化郵票、有完成者姓名之單車完成證書、沿線補給品、公共意外責任險、定點維修與醫護後勤支援等。沿線補給品包括礦泉水、冬瓜茶、香蕉、滷味(豆乾)、爆漿麵包、關西仙草冰、炒米粉,讓來自各地車隊、鐵馬愛好者,同時達到運動健康、賞味新竹的體驗。

  新竹市許市長除了為活動鳴槍之外,也向上萬名車友致意及鼓舞,也感謝眾多事業單位、機關學校等的參與,把自行車低碳運輸工具的推廣,印記在國人心中,並進入每一個家庭。新竹郵局孫經理表示,續2011年挑戰西濱88公里後,2012年,特舉辦「郵政感恩情,社區一家親」關愛社區-萬人單車「挑戰101」活動,鼓勵國人從事有益身心之戶外活動、增進親子關係、提倡正當休閒活動,另以實際行動為地球環保盡一份心力,超越巔峰、超越自我。(攝影/蔡聰挺)

縱遊新竹風城:http://3001.tw.tranews.com/

大新竹旅遊網:http://hsinchu.tranews.com/index.asp



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俞灝明帥臉留疤 Selina復健變運動咖 - yam天空新聞

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俞灝明帥臉留疤 Selina復健變運動咖 - yam天空新聞

Dated: 28 May,2012

中國時報【吳禮強/台北報導】

Selina和俞灝明前年10月拍《我和春天有個約會》遭火吻,一年多來她積極復健,近來已陸續復工,還騎單車、打羽球成運動好手,而他仍未重返表演崗位,好友上節目透露他臉上有腫塊、身上有瘀血,已不復以往帥氣。不過,上月底也有網友稱在上海咖啡廳遇到他,雖戴帽子和彈力手套,但心情、復元狀態都看似不錯。

其實,Selina燒傷嚴重的雙腿,至今也未康復,但她積極樂觀,近來除復健課程,還愛上運動。上周她和Hebe、Ella相約,由任爸擔任嚮導,在大佳河濱公園騎單車,騎累了一起吃飯,飽餐休息過後,又打兩個小時羽毛球。

S.H.E的師妹大元和陳匡怡,28日出席手機的網聚活動,該品牌代言人是Hebe,但華研否認兩人接活動是靠師姊「打包」庇蔭。陳匡怡因《我可能不會愛你》走紅,接下來要到大陸拍戲,41公斤的她擔心自己太瘦,近來每天吃消夜和炸物增肥,女性朋友聽了可能會氣炸。

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俞灝明帥臉留疤 Selina復健變運動咖 - yam天空新聞

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俞灝明帥臉留疤 Selina復健變運動咖 - yam天空新聞

Dated: 28 May,2012

中國時報【吳禮強/台北報導】

Selina和俞灝明前年10月拍《我和春天有個約會》遭火吻,一年多來她積極復健,近來已陸續復工,還騎單車、打羽球成運動好手,而他仍未重返表演崗位,好友上節目透露他臉上有腫塊、身上有瘀血,已不復以往帥氣。不過,上月底也有網友稱在上海咖啡廳遇到他,雖戴帽子和彈力手套,但心情、復元狀態都看似不錯。

其實,Selina燒傷嚴重的雙腿,至今也未康復,但她積極樂觀,近來除復健課程,還愛上運動。上周她和Hebe、Ella相約,由任爸擔任嚮導,在大佳河濱公園騎單車,騎累了一起吃飯,飽餐休息過後,又打兩個小時羽毛球。

S.H.E的師妹大元和陳匡怡,28日出席手機的網聚活動,該品牌代言人是Hebe,但華研否認兩人接活動是靠師姊「打包」庇蔭。陳匡怡因《我可能不會愛你》走紅,接下來要到大陸拍戲,41公斤的她擔心自己太瘦,近來每天吃消夜和炸物增肥,女性朋友聽了可能會氣炸。

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俞灝明帥臉留疤 Selina復健變運動咖 - yam天空新聞

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俞灝明帥臉留疤 Selina復健變運動咖 - yam天空新聞

Dated: 28 May,2012

中國時報【吳禮強/台北報導】

Selina和俞灝明前年10月拍《我和春天有個約會》遭火吻,一年多來她積極復健,近來已陸續復工,還騎單車、打羽球成運動好手,而他仍未重返表演崗位,好友上節目透露他臉上有腫塊、身上有瘀血,已不復以往帥氣。不過,上月底也有網友稱在上海咖啡廳遇到他,雖戴帽子和彈力手套,但心情、復元狀態都看似不錯。

其實,Selina燒傷嚴重的雙腿,至今也未康復,但她積極樂觀,近來除復健課程,還愛上運動。上周她和Hebe、Ella相約,由任爸擔任嚮導,在大佳河濱公園騎單車,騎累了一起吃飯,飽餐休息過後,又打兩個小時羽毛球。

S.H.E的師妹大元和陳匡怡,28日出席手機的網聚活動,該品牌代言人是Hebe,但華研否認兩人接活動是靠師姊「打包」庇蔭。陳匡怡因《我可能不會愛你》走紅,接下來要到大陸拍戲,41公斤的她擔心自己太瘦,近來每天吃消夜和炸物增肥,女性朋友聽了可能會氣炸。

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2012年5月27日 星期日

新竹郵局 辦理「萬人挑戰101」單車騎乘活動 - 臺灣新浪網

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新竹郵局 辦理「萬人挑戰101」單車騎乘活動 - 臺灣新浪網

Dated: 27 May,2012

大成報 (2012-05-27 15:40)

【記者黃富釧/新竹報導】中華郵政股份有限公司新竹郵局27日辦理「萬人挑戰101」單車騎乘活動,挑戰組從新竹南寮漁港莊往返苗栗通霄秋茂園後門海岸風景區計103公里,休閒組自新竹南寮漁港往返老鍋休閒農計32公里,把新竹市17公里海岸自行車道織成長串車籠,市長許明財與新竹郵局經理孫群亞於清晨6時30分鳴槍,祝福參加自行車運動的朋友在週末清晨舒展身心,清新愉悅。

「萬人挑戰101」單車騎乘獲得各界歡迎報名踴躍,南北各地車友在週日清晨湧進南寮,一片車海蔚為奇觀,許多成群伙伴相招抵新竹,早已熟稔十七公里海岸景觀,對低碳健康城市的形象感到親切與認同,主辦單位新竹郵局也提供單車挑戰101紀念藝品、休閒polo衫、運動水壺、以活動主題設計個人化郵票有完成者姓名之單車完成證書、沿線補給品、公共意外責任險、定點維修與醫護後勤支援。其中沿線補給品包括礦泉水、冬瓜茶、香蕉、滷味(豆乾)、爆漿麵包、關西仙草冰、炒米粉,讓來自各地車隊、鐵馬愛好者,同時達到運動健康、賞味新竹的體驗。

許市長在清晨6:25分抵南寮漁港起點處,向上萬車友致意鼓舞,也感謝眾多事業單位、機關學校等在此舉辦自行車活動,包括假期親子共騎十七公里自行車道的熱烈程度,把自行車低碳運輸工具的推廣,印記在國人心中,風起雲湧進入每個家庭。

新竹郵局孫群亞經理說明繼去年挑戰西濱88公里後,獲得車友廣泛迴響,今年配合慶祝建國101年,特舉辦「郵政感恩情,社區一家親」關愛社區-萬人單車「挑戰101」活動,期望藉由此項活動之舉辦,鼓勵國人從事有益身心之戶外活動、增進親子關係、提倡正當休閒活動,另以實際行動為地球環保盡一份心力,挑戰101象徵超越100、超越巔峰、超越自我,不屬競賽性質的自我挑戰活動。

許市長偕孫經理鳴槍後,上萬自行車魚貫自南寮漁港出發,專業車隊展現身手呼嘯前進,不時也有親子共乘的溫馨畫面,讓週末上午的新竹市充滿健康、活力。



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2012年5月26日 星期六

單車男常跨坐 恐損生育 - 蘋果日報

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單車男常跨坐 恐損生育 - 蘋果日報

Dated: 26 May,2012

親愛的讀者您好,

網站正在維修調整中,請您稍後片刻,

我們將盡快恢復網站運作,

造成不便,敬請原諒。

《蘋果日報》網站 公告

單車男常跨坐 恐損生育

【高子航、施翩╱綜合報導】騎單車可能影響男性生育力。美國最新研究發現,專業單車男騎士血液中的女性荷爾蒙、雌二醇,較鐵人三項與業餘運動者高約1倍,可能出現乳房發育等症狀,進而影響生育力。醫師表示,男性騎士因跨坐直接壓迫攝護腺,確實可能使雌二醇上升影響生育力,建議每騎30分鐘,即應適度休息。

英國《每日郵報》報導,美國加州大學洛杉磯分校研究人員找來107名18歲至60歲的男性受試者進行血液檢測,這包括16名鐵人三項運動員、46名單車騎士和45名休閒運動愛好者。

雌激素濃度升高
結果顯示,單車騎士血液中的雌二醇濃度,是另兩個對照組的2倍。研究人員指雌二醇是一種雌激素,若男性體內雌激素濃度升高,可能出現乳房發育等症狀。此類荷爾蒙失調有可能影響生殖力。
書田診所泌尿科主任醫師林儒廷說,騎單車直接刺激男性生殖部位,確實可能因而使雌二醇上升,且長時間、長期騎乘單車,也可能會因生殖部位溫度上升,進而影響生殖能力,致使女伴受孕力下降。
台大醫院內科部代謝分泌科主治醫師王治元說,人體脂肪細胞中的酵素可代謝男性體內雌性激素,而大量運動可能使脂肪細胞減少而影響代謝,造成雌二醇升高;但他認為,男性體內本來即含雌二醇,即使較一般人高出約1倍,應也不致出現男性女乳化情事。

騎太久肌腱發炎
三軍總醫院復健醫學部主治醫師李宗穎說,近年因騎單車就診患者倍增,多是因長時間騎乘造成摩擦、肌腱等局部發炎症狀,建議民眾騎單車時應將坐椅調整至腳可完全伸長及地的位置,握手把時手腕則應呈自然角度,每騎半小時或感痠痛不適,就應適度休息。

預防單車運動傷害 注意事項
.騎單車因壓迫攝護腺,恐使雌激素上升,長期下來可能影響生殖力
.盡量選柔軟坐墊或休閒型或淑女型單車,較符合人體工學,可降低受傷率
.騎單車時應穿著自行車褲,或是棉質吸汗、透氣內褲
.騎單車前應做暖身運動,可避免受傷
.連續騎乘30分鐘或感到痠痛,即應適度休息
資料來源:林儒廷醫師、李宗穎醫師



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風城成年禮 千人單騎挑戰60公里 - 聯合新聞網

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風城成年禮 千人單騎挑戰60公里 - 聯合新聞網

Dated: 26 May,2012

參加新竹市單車成人禮的中學生,頂著陽光騎車,挑戰60公里長程。
記者李青霖/攝影

新竹市風城101單車成年禮昨天吸引逾千名學子參與,挑戰單騎60公里路程,活動不計時,有人悠閒的騎,有的加速快騎,充滿趣味。

昨天清晨6時許,千餘名國、高中學生齊聚南寮新竹漁港「旗桿綠地」,等候鳴槍,大會安排有氧運動老師,先帶領學生暖身,隨後,由曾是自由車選手的市長許明財領軍,展開單騎挑戰。

竹市教育處表示,今年活動由東區體育會承辦,上千名學生參與,較去年500人,增加近1倍。其中,建功高中人數最多,國中部和高中部共270人參加,世界和香山高中報名人數也各達200人,另外,建華國中、成德高中學生以車隊參加。

成年禮路線從新竹漁港出發,沿東大路、海濱路、天府路接西濱快速道路,轉東大路回漁港後,再騎17公里海岸單車道往返,沿途都有熱心志工、團體協助管理出入口。

許明財說,成年是人生重要階段,代表開始對自己負責,希望學生們都能在快樂中學習成長。

與會者每人發紀念T恤1件,教育處預計10、11月間,辦理第二、第三梯次單車成年禮,有興趣的學子可先做準備。

昨天活動由國立新竹教育大學體育系協助新竹市府規畫,系主任黃煜希望把健康觀念帶進活動中,讓學生養成運動習慣。



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健康飲食多運動減子女病患機會 - 加拿大星島日報

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健康飲食多運動減子女病患機會 - 加拿大星島日報

Dated: 26 May,2012

本報記者

兒童肥胖症是近20年來出現的病症,並且會引發長期病患。心臟科醫生周志明表示,家長應該認識肥胖對子女的成長產生不良的影響,須為兒女提供健康食物和安排適當的運動,此舉有助預防病患的可能性。
周志明醫生指出,早於20年前尚未有兒童超重或癡肥這類病症,但目前近30%的兒童已經患病,情況不容忽視。事實上,因為科技的發達令不少兒童及少年人,長時間坐著觀看電視節目或上網,因而減少應有的運動量。
同時,貧窮家庭的兒童出現超重或癡肥情況較為嚴重,因經濟條件所限,父母只能購買廉宜但營養較差的食物;又不如富裕的家庭,家長可以付費讓子女參加游泳及球類等運動班。
兒童癡肥問題,很多時增加了許多類型病痛的風險,包括高血壓、第二類型糖尿病、心臟病、膽囊疾病、中風及某些種類的癌症如乳癌和直腸癌。周志明醫生說,華裔體格結構有別於主流人士,體重略為偏高已容易到達超重邊緣;加上華人較多患有高血壓等上述病症,屬於超重者也甚為普遍。
要知道自己是否超重,最簡單的方法是以BMI(Body Mass Index)方程式計算,即體重除以身高;例如身高5呎8吋,體重在122磅至164磅是屬於正常水平,指數為19.8至24.3。但華人骨架較小,指數須提高1至2個級別,即18至23之間才算是健康。

超重影響自我形象

周志明醫生表示,兒童超重或癡肥不僅危害健康,更影響自我形象,可能成為同學嘲笑對象,對他們身心發展帶來不良的影響。他建議家長應該協助子女建立健康的飲食習慣,並且安排適當的運動;父母能夠以身作則,豎立榜樣,可以激勵兒女效法。
根據加拿大飲食指南中,提供兒童的健康飲食方法,包括:在4大食物類別中選取,每天須攝取5份或以上的蔬果;每天進食健康都早餐,包括全麥麵包、粟米片及100%純果汁或蔬菜汁;家庭成員一起用餐,父母與子女有機會互動溝通,建立健康飲食模式;每天吃三餐,缺一不可;選擇健康小食,如水果蔬菜、低脂芝士和乳酪;少飲含高糖分的飲料如汽水等,以及少吃高卡路里、糖分及脂肪食物如薯片、炸薯條及糖果等。
此外,鼓勵孩子多運動,如步行、踏單車、跑步、滾軸溜冰或滑板等方式,回到學校或鄰近地方;與學校老師商討,以確定孩子在體育課、小息和午餐時間進行體能活動;與孩子一起運動,如步行、踏單車或其他球類運動等。
同時,家長要限制子女觀看電視、玩電子遊戲或上網時間,4歲以下每天少於1小時,4至8歲兒童不可超過兩小時。



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2012年5月22日 星期二

頭四月單車意外706宗 - 成報

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頭四月單車意外706宗 - 成報

Dated: 22 May,2012

頭四月單車意外706宗

2012-05-23 00:19:00 来源: 香港成报

核心提示:警務處指出,今年頭四個月涉及單車的交通意外共有706宗,導致656名騎單車人士傷亡,較去年同期的649宗和612人分別上升9%及7%,而今年頭四個月有三名騎單車人士於交通意外中死亡,去年同期則有四人。警方則於今日起至29日的一個星期內,進行一項全港性的單車安全運動,提醒市民注意單車安全。

  【本報靜態組報道】警務處指出,今年頭四個月涉及單車的交通意外共有706宗,導致656名騎單車人士傷亡,較去年同期的649宗和612人分別上升9%及7%,而今年頭四個月有三名騎單車人士於交通意外中死亡,去年同期則有四人。警方則於今日起至29日的一個星期內,進行一項全港性的單車安全運動,提醒市民注意單車安全。

  全港性單車安全運動

  警務人員在有關活動期間,會在多個地點派發宣傳單張,向騎單車者及市民推廣單車安全信息,而警方亦會加強檢控單車違例事件。警方發言人指出,騎單車人士在道路上同樣受《道路交通條例》規管,責任與一般駕駛者無異,他們必須遵守所有交通法例和照顧其他道路使用者。

  至於常見的單車違例事項,包括沒有遵從交通標誌或道路標記的規定、在行人路上騎單車、運載其他人或任何會妨礙騎單車者視線的動物或物件、在能見度不足或晚間沒有亮着所需燈號下騎單車。發言人呼籲騎單車人士遵守交通規例,注意道路安全。



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單車安全運動明日展開 - 香港政府資訊中心 (新聞發布)

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單車安全運動明日展開 - 香港政府資訊中心 (新聞發布)

Dated: 22 May,2012

單車安全運動明日展開

**********

     警務處將由明日(五月二十三日)至二十九日進行一項全港性的單車安全運動,提醒市民注意單車安全。

     活動期間,警務人員會在多個地點派發宣傳單張,向騎單車者及市民推廣單車安全信息。警方亦會加強檢控單車違例事件。

     根據警方數字,今年一月至四月涉及單車的交通意外共有706宗,導致656名騎單車人士傷亡,較去年同期的649宗及612人分別上升9%及7%。今年頭四個月有三名騎單車人士於交通意外中死亡,去年同期則有四人。

     警方發言人表示:「騎單車人士在道路上同樣受《道路交通條例》規管,責任與一般駕駛者無異,他們必須遵守所有交通法例和照顧其他道路使用者。」

     常見的單車違例事項包括沒有遵從交通標誌或道路標記的規定、在行人路上騎單車、運載其他人或任何會妨礙騎單車者視線的動物或物件、在能見度不足或晚間沒有亮著所需燈號下騎單車。

     發言人提醒市民,交通意外足以致命,並呼籲騎單車人士遵守交通規例,注意道路安全。

警察公共關係科新聞公布第一一五號

2012年5月22日(星期二)
香港時間14時28分

列印此頁




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2012年5月21日 星期一

菊島單車旅人誌 藍色線上的絕對秘密 - 臺灣新浪網

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菊島單車旅人誌 藍色線上的絕對秘密 - 臺灣新浪網

Dated: 21 May,2012

大台灣旅遊網 (2012-05-21 15:28)

【大台灣旅遊網TTNews記者吳冠霖】

  飛機離開地面的那一刻,澎湖的藍如天空雲朵鋪天蓋地打入腦門,還未降落馬公機場,你望著如血液脈動的大海,每一刻呼吸,聽不見的浪濤,都深深的驅動著你的運動神經,因為你的執著,搏來這一趟澎湖六天遊的旅行。

  仿若曠野的澎湖座落在藍色星球,你在這裡飄流,帶了一台單車,來到不曾落腳的島嶼旅遊,和一般社會的工作者相同,在旅行中尋找煩悶的窗口,在六天裡頭,一個人的自由,讓靈魂在白沙和藍海中保留。

  一個人旅行孤寂嗎?好像來到這世上本就一個人,離開這世上也是一個人,旅行途中一個人,不就是回歸生命的本質嘛!你淡淡的望著不交談的雲朵,看著道路兩旁的藍色線條,這就是澎湖的自行車道,與其如世俗所說的自行車道,倒不如稱做自行車路線規劃,雖然有藍色路線指引,但少了明確方向的指標,如同填鴨式教學,要你跟著走就對了。

  但看著倒映藍天的大海,又或者,這條路不給你答案,反而能獲得獨家秘境,是沉睡在老嫗旁的咕咾石菜宅,還是不在旅遊目錄裡的白色沙灘,或者在跨海大橋旁通往龍宮的階梯,柱狀玄武岩的節理下還能找到快消失的槍蝦;你說菓葉的大風車轉得很慢、雲動的很慢、連心跳也開始獲得解脫,這條路上,早已將時針和分針丟棄,也不理日晷的影長,灑脫在藍色線上,發現通往海中玄武岩島的「摩西分紅海」潮間帶道路,還有夕陽的故鄉,夢幻沙灘。(攝影/吳冠霖)



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單車環島終點站 相約下一趟旅行 - 臺灣新浪網

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單車環島終點站 相約下一趟旅行 - 臺灣新浪網

Dated: 21 May,2012

大台灣旅遊網 (2012-05-21 13:27)

【大台灣旅遊網TTNews記者吳冠霖】

  單車環島15天,來到旅行的最後一條直線,今天將從嘉義出發,直接奔回台中,事實上,這次環島預計花16天,第15天的行程原訂為從嘉義出發,前往雲林斗六、鹿谷、集集、水里,第16天才是水里、日月潭、埔里、台中;但因為氣象局已經發佈海上颱風警報,單眼巨獸的威脅下,被迫放棄一天相處機會,決定加速在上午完成100公里的路程,回到終點台中。

  比原本早了半小時出發,沿著環島最枯燥乏味的台1線前進,因為速度取代了友善的微笑,無法親觸台1線上台灣經濟起飛的革命力量,但另外一股革命情感,卻在今天魚貫而行的隊伍中展露無遺,所謂情誼交陪下展現的秩序和合作,遠大於軍事化管理的效益,隊伍的夥伴,不再需要叮嚀與指揮,主動排成兩列隊伍,井然有序的前後對齊,如萬馬奔騰般揚沙揮旌,而這氣勢磅礡全是為了逃命,誰知道後面的巨眼追兵何時歇斯底里,能閃,就快。

  但,隨著距離終點越近,心中喜泣早已金戈;喜,與這群夥伴完成了環島,半個月的時間做了不切實際的夢,泣,不捨的分離,不習慣回到一個人的房間,或許那曾是褥熱的教室、禮堂,但真誠回應感情無隔閡的我們。

  那一刻,回到出發點的喜悅,太陽底下的空氣仍然那麼安靜,心跳鼓動的共鳴,驚噪了為我們祝賀的親朋好友,在階梯上一百人最後一次合照,這一項背,彼此將朝東西南北而去,下一趟,相約還有下一次的旅行,再一次踩著單車奔馳在太陽下,屋簷躲著大雨,疲倦吃著巷弄小吃,一抹微笑,不會結束,等待下一刻準備出發的日子。(攝影/吳冠霖)



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2012年5月20日 星期日

單車環島終點站 相約下一趟旅行 - 大台灣旅遊網

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單車環島終點站 相約下一趟旅行 - 大台灣旅遊網

Dated: 21 May,2012

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環島旅遊夯 香港3姝綠色環台 - 聯合新聞網

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環島旅遊夯 香港3姝綠色環台 - 聯合新聞網

Dated: 20 May,2012

愈來愈多人騎單車環島挑戰自己,蔚為風潮。這股風氣也吹向香港,3名來自香港城市大學的女學生,今天起展開27天環台旅遊,而且全程騎單車或搭乘公共運具,走綠色環保風。

就讀香港城市大學環境政策學系一年級的鄭曉彤、陳小彤及吳家穎,3人是同班同學,昨天下午考完期末考試,就搭夜班飛機抵達台灣,預定今天上午起展開為期27天的環台旅遊。

鄭曉彤是3人之中的台灣通,在今天以前,已來過台灣6次,除了宜蘭、花蓮及金門、馬祖、澎湖等離島地區沒去過外,其他縣市都有她駐留的足跡,甚至還曾參加志工服務活動,在台中、苗栗、南投及台東地區從事志工學習。

鄭曉彤這次來台想用不一樣的方式旅遊。她上午接受媒體採訪時表示,因為已看過台灣許多地方,這次想以騎單車環島方式更深入了解台灣,雖然有一半行程需要單騎闖台灣,但她一點都不會感到害怕。

她說,「台灣治安很好,只要不要晚上騎車,我想應該沒什麼問題。」除了不怕單身騎車外,27日旅程中,她規劃的大部分住宿地點還多是廟宇或教會,希望在台灣的行程能以新台幣2萬元左右的花費完成旅程。

陳小彤與吳家穎都是第一次來台灣,她們坦承是受到鄭曉彤影響,對台灣之行充滿期待。

由於就讀的是環保科系,陳小彤與吳家穎雖然沒有鄭曉彤單騎環島的勇氣,但還是規劃以火車及公車運輸為主,短程點與點之間以單車慢遊的方式體驗台灣。

因為台灣的地形複雜,景色多變,與香港有很大的不同,陳小彤與吳家穎都很期待這次的台灣行,特別想到清境、阿里山及墾丁看一看,尤其想看著名的雲海及日出。

交通部觀光局表示,這3名香港女大學生來台綠色環保遊,是香港「人人去旅行」網站提出的「港女台灣環島單車遊」企劃,觀光局僅贊助在女大生在墾丁停留期間的數天住宿費用,這3名女大生在台旅遊期間會將自己在台騎遊的體驗、感想文章刊在「人人去旅行」網站上,相信可因此帶動香港旅客來台單車旅遊風潮。



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單車環島第十四天 珍惜最後一個晚上 - 臺灣新浪網

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單車環島第十四天 珍惜最後一個晚上 - 臺灣新浪網

Dated: 20 May,2012

大台灣旅遊網 (2012-05-18 17:28)

【大台灣旅遊網TTNews記者吳冠霖】

  沒有終於,100人的單車環島,100種以上的複雜情感,濃烈如天空的雲朵,就怕落下的那一刻不是雨水,是淚水,15天的單車環島,再過一夜,那一黎明迎接來的也許是完成環島的喜悅,卻怎麼變成一場不想離開的宴席,最後一晚的慶功宴上,端上甜點的那一刻,是否表示天下沒有不散的筵席。

  第14天上午,我們將翻過今年環島的最高點,也是台3線的最高點,位於曾文水庫上方的嘉義永興,海拔900公尺,環島最後的連續上坡,也許是經過13天的淬煉、也許是即將進入尾聲,100人似乎不知爬坡為何物,不分男女,載著陪伴我們的一路環島的家當,勇敢的追逐在陽光底下,希望,明天過後的分離,我們能繼續在勇敢的在人生路上追逐陽光。

  有時,環島挑戰只是一個出發的藉口,路走到這裡,彼此沒有感情、沒有默契是騙人的,面對危險的長下坡,彼此很有默契的進入警戒狀態,沒有人想在最後一哩路,翻覆朝天。

  今晚下塌嘉義民雄吳鳳科技大學,今天各為勇士習以為常的打牙祭暫時休兵,這不是為了一場神聖的儀式、也不是痛哭流涕的畢業晚會,只是感謝這半個月來夥伴間彼此扶持的喜怒哀樂,因為這一段路難走、夜晚難眠、又因為颱風讓我們對太魯閣向隅,可是不論過程如何,至少我們一起走過,這10幾在人生路上約莫毫幾,但彼此間卻知道不只是回憶的烙印,而是心中小小火苗的燃起,燃起往後人生不同的道路,儘管是大是小,但,他們相信,這些故事,將曾為生命旅行裡的一段顯性基因。(攝影/吳冠霖)



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2012年5月19日 星期六

白沙體育會單車逍遙遊 儘早報名 - 澎湖時報

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白沙體育會單車逍遙遊 儘早報名 - 澎湖時報

Dated: 19 May,2012

 (記者宋國正報導)由白沙鄉體育會運動小聯盟主辦的節能減碳、單車逍遙遊活動,謹定於六月十六日上午八時代白沙國中集結辦理,由於活動特別安排單車騎樓慢比賽及全程7公里的逍遙遊,理事長邱華文歡迎凡設籍鄉內或服務於轄內機關,社團及國小高年級以上之學童,社區民眾均可自由報名參加,名額僅200名依報名先後取得參加權。
 活動由行政院體委會,澎湖縣政府指導,白沙鄉體育會主辦,協辦單位包括:白沙鄉公所、二信白沙分社、白沙國中、白沙民眾服務社、白沙團委會、白沙後備軍人輔導中心、婦聯青溪白沙支分會、白沙衛生所、縣消防局、白沙分局等單位。
 贊助單位有:高雄市登永實業公司、台中市「駿宏工程顧問有限公司」和7-11白沙門市部。

記者:宋國正報導 / 2012-05-19 14:00:00



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2012年5月14日 星期一

港女單車環島 體驗台灣風情 - 中廣新聞網

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港女單車環島 體驗台灣風情 - 中廣新聞網

Dated: 14 May,2012

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香港女大學生,來台單車環島 - 聯合新聞網

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香港女大學生,來台單車環島 - 聯合新聞網

Dated: 14 May,2012

單車遊台灣風潮漸盛,三名香港女大學生,今天來台展開為期一個月的單車環島旅程,要慢活方式感受不一樣的遊台樂趣!

三人預計從台北萬華出發,要遊遍基隆、東北角、宜蘭、花東、屏東、台南、嘉義、阿里山、台中、苗栗等地。根據旅行社統計,去年透過電話或網路從香港來台單車由行旅客,有超過500人次。



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2012年5月13日 星期日

大班生勤練 單車認證過關 - 聯合新聞網

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大班生勤練 單車認證過關 - 聯合新聞網

Dated: 13 May,2012

【聯合報╱記者呂開瑞/桃園報導】

桃園市美兒樂幼稚園的小朋友,騎著小腳踏車參加單車認證。 圖/林國政提供

幼稚園大班小朋友只要能騎二輪腳踏車連續12公尺以上、腳不落地,就能獲得騎單車認證,桃園市美兒樂幼兒園的小朋友,大部分都通過了這項認證。

幼稚園園長葉麗娟是鐵馬愛好者,曾在7天內完成單車環島的艱難壯舉,她鼓勵小朋友學單車,認為兒童學單車,可以訓練平衡感、專注力及從挫折中學習堅強、自我突破,學會後還能和父母一起騎單車,讓親子關係更和樂,一舉多得。

經過和家長溝通說明,獲得家長支持,葉麗娟帶著幼園老師,利用課餘時間訓練大班的小朋友學單車,從滑行、練平衡到雙腳不落地騎乘,經過約一個多月的訓練後,日前舉辦單車認證。

認證是由中華民國單車安全協會的委員謝正寬、林國政等人現場檢測、嚴格把關,小朋友連續騎單車12公尺、腳不落地才合格,60位小朋友中有57位通過檢測,獲頒認證書,小朋友高興地說「以後可人和爸媽騎腳踏車出遊了」。



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2012年5月12日 星期六

日本單車騎士 嘉市感恩震災捐款 - 聯合新聞網

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日本單車騎士 嘉市感恩震災捐款 - 聯合新聞網

Dated: 12 May,2012

日本人安部良感恩台灣對日本「311」大地震愛心援助,11日上午冒雨騎單車抵達市府,市長率主管熱情相迎,市長被其感恩壯舉感動,送名產方塊酥、國旗紀念運動毛巾及水果,在他的明信片寫下祝福;文雅國小小朋友也送上卡片陪騎出發,為他及日本加油。

黃市長說,日本地震讓地震帶的台灣人感同身受,3天內嘉市募集2000 個帳棚送日本,並收到捐款近2000萬台幣送日本交流協會,協助醫療支援及家園重建。

安部良透過翻譯員感謝台灣人友善歡迎,他說「一路走來不斷有人加油,台灣熱情超乎日本人想像」,他將台灣熱情關懷以明信片傳回日本,為台日建立新連結。



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2012戀戀197 東海岸自行車賽全民單車逍遙遊 - 臺灣新浪網

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2012戀戀197 東海岸自行車賽全民單車逍遙遊 - 臺灣新浪網

Dated: 12 May,2012

大台灣旅遊網 (2012-05-10 23:10)

【大台灣旅遊網TTNews記者廖祐笙】

  為提昇台東縣自由車運動水準,並推廣正當的戶外休閒活動,由台東市公所、台東縣體育會自由車委員會聯合主辦的「2012第四屆戀戀197‧東海岸自行車公路賽暨全民單車逍遙遊活動」,將於2012年7月22日上午7時至中午12時,在台東市森林公園展開!

  此次賽程規劃為競賽組、挑戰組及逍遙組等三種類型。路線皆以台東市森林公園作為起點,競賽組經馬亨亨大道、志航路、台東大橋、石川、台11線後,至八嗡嗡折返,由197縣道抵達終點52.5K處,共計100公里。

  而挑戰組同樣行經馬亨亨大道、中華大橋、台11線後,於八翁翁處原路折返,共計100公里;逍遙組路線與挑戰組雷同,其於金樽折返,回到終點台東市森林公園,路程約60公里,適合一般民眾參與嘗試。

  報名時間即日起至2012年6月22日止郵戳為憑,凡身心健康、有志參加自由車競賽,以及熱愛自行車挑戰、逍遙活動之國內外單車同好、車隊、俱樂部等團隊均可參加,挑戰組限額500名、逍遙組限額300名。

  詳細報名辦法及簡章可參閱台東縣城鄉生活運動協會網站。(攝影/廖祐笙)

大台東旅遊網:http://taitung.tranews.com/null



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2012年5月7日 星期一

竹科生活圈/竹子單車 騎3年還新新的 - 聯合新聞網

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竹科生活圈/竹子單車 騎3年還新新的 - 聯合新聞網

Dated: 07 May,2012

單車運動吸引許多人投入,如今高科技業者除了研發出以竹子為車架的竹子車,更利用智慧型手機,將騎士的身醫資訊與GPS結合,打造出夢幻型手把產品,騎士能隨時知道自己的生理情況。

來自南台灣屏東的智相科技創辦人文茂平接受IC之音專訪,談創業理念。他說,自己是理工出身,因此創業時,自然把科技產品帶入。

智相的竹子車,以竹子當車架,2年前曾獲國際發明大展第2名,以竹子為車架,是材料革命,既有竹子的韌性又環保。

竹子車是將竹材纖維按應力結構重組,代替時下鋁合金或碳纖維車架,竹子有吸震、環保、性韌質輕及報廢解體後會自然腐化等特性,符合運動時尚界強調Green max概念,落實節能減碳,綠色環保,價格則在鋁製車與碳纖維車間。

文茂平說,3年多前,生產了1、2百輛給全台愛好自行車的騎士使用,今年3月在台北的自行車大展中,展出一輛騎了3年的竹子車,竹子外表如新,一名參觀記者發出讚嘆說「宛如賓士車般的烤漆」,因為竹子有很好的耐候性與可靠性。

雖然有不少這一行的業者都移到大陸生產,但文茂平仍堅持留在屏東的小鎮,除了要將人才、技術留在台灣外,他相信,就像許多歐洲的名牌手工製品的產地是在城市邊緣的小鄉鎮,靠著這些有經驗的師傅才能打造優良的產品。

這篇專訪今天上午8點15分在FM97.5「IC部落格」節目播出,網址:http://www.ic975. com,2周內可重聽。



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苗栗單車樂活行 千人飆汗比腳力 - 聯合新聞網

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苗栗單車樂活行 千人飆汗比腳力 - 聯合新聞網

Dated: 07 May,2012

苗栗縣台72線快速道路「樂活飆汗行」單車活動,吸引上千車友參加,沿途飽覽明媚風光。
記者胡蓬生/攝影

「近5公里的上坡挑戰路段,我可是一路騎上去的!」苗栗縣府昨天舉辦台72線快速道路「樂活飆汗行」單車活動,吸引千餘車友參加,親子組一路悠遊,欣賞山光水色,挑戰組得經過「北寮」爬坡路的嚴格考驗,車友得意地描述挑戰過程。

親子組有四百多人參加,挑戰組有六百多人,各地車友一早陸續趕到縣立體育場,6點由副縣長林久翔等人鳴槍分批出發,挑戰組沿新港大橋旁的環市道路接台1線後龍大橋,再上台72線東西向快速道路,從汶水出口匝道下來後,沿台6線、福德、北寮直上八角崠山,再經大坑、公館沿山道、新東大橋、經國路返回體育場,全程大約61公里。

親子組從頭屋匝道上台72線,在公館出磺坑下匝道,沿台灣油礦陳列館、台6線、沿山道、館東村林家古厝、新東大橋、經國路返回,全程約36公里。

「騎快速道路時最累,因為路好長!」男童江朝瑋和父親江宗富從彰化市來參加,騎了2個多小時,父子倆是「彰化星光八卦團」車隊成員,各地有適合的單車活動都會參加。

苗栗硬頸攝影協會成員黎漢龍參加挑戰組,他說,全程以汶水、北寮上八角崠的爬坡路最具挑戰,坡度約10至15度,長達4公里半,對年輕人是很好的挑戰,「我從出發到返回,中途沒停過」,挑戰行程對他來說還是小case。

最早出發的挑戰組車友,有人1小時多就返回,腳力驚人,車友陸續回到終點前,沿著經國路的林蔭大道而行,心情都顯得愉悅,頻頻比手勢向路人打招呼,許多車友沿途飽覽苗栗風光,直說不虛此行。

桃園26歲車友簡子祥因車禍左腳截肢,他以毅力克服心理障礙,投入愛好的自行車運動,曾參加不少高難度的挑戰路線,第一次到苗栗縣參加自行車活動,也角逐挑戰組路線。



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2012年5月6日 星期日

花智單車環島挑戰我的未來不是夢 - 中國網路電子報

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花智單車環島挑戰我的未來不是夢 - 中國網路電子報

Dated: 06 May,2012

/編輯/謝俊峰

花蓮啟智學校單車社團15位學生今年度暑假將挑戰環島12天,為了協助同學達成夢想,校方已積極尋求各界資源,目前獲得大漢技術學院及東華大學教練及學生的支持將陪伴孩子們騎環島,但經費的部份則是還沒有著落,期盼社會企業捐助活動費用,讓學生可以圓夢。

一般人對於騎車環島這樣的計畫可能都是停留在半空中,僅止於想想而已,真的要付出實現,又需要多大的勇氣,不過當花蓮啟智學校校長王宏五問學生你真的可以一天騎上80公里都不怕辛苦嗎?學生王忠偉回答得很乾脆,他不怕。

12天單車環島挑戰計畫其實已經醞釀1年的時間,去年暑假,花智的學生在老師劉貞利等人的帶領下完成花東縱谷單車行,學生潘宏智與小如都說是一趟快樂的旅行,小如甚至說很簡單,所以要挑戰環島。

對於孩子的天真,劉貞利老師馬上提醒一點也不簡單喔,小如忘了自己是同學們和老師加強鼓勵的對象,因為騎到後來膝蓋都沒力了。

為了挑戰環島,孩子們都在學校接受體力及耐力的訓練,同時還有國家級教練狄懋昌與東華體育與運動學系孫苑梅教授與學生加入志工團隊幫忙,看似極困難的任務,在人力資源上終於有了契機,不過最終還需要旅費支應活動,而這計畫不在教學範圍,因此學校正積極尋求各界幫忙籌募費用,讓這群孩子們真的有機會騎出自己的夢想,王志偉唱出他們活動主題曲「我的未來不是夢」,劉老師說環島行動,讓孩子在烈日下騎車體驗,也讓他們將來離開學校進入職場遇到挫折時能鼓勵自己,我是曾經騎車環島的人,這些苦,我不怕!



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2012年5月5日 星期六

屏東縣政府舉辦全國自行車日半日遊 - 中央通訊社

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屏東縣政府舉辦全國自行車日半日遊 - 中央通訊社

Dated: 06 May,2012

(中央社訊息服務20120506 10:18:35)屏東縣æ"¿åºœèˆ‰è¾¦å…¨åœ‹è‡ªè¡Œè»Šæ—¥åŠæ—¥éŠï¼Œå¾žç¸£ç«‹é‹å‹•å…¬åœ'沿è'—單車國é"騎到屏東ç§'技大學é«"育館,全長廿公里,共上千人參與,很多都是全家人一起出動。

參加的æ°'眾在運動公åœ'鳳凰木下出發,騎上幸福紅橋景觀橋沿è'—單車
國é"右轉ç§'大路,到屏ç§'大é«"育館æ'¸å½©ï¼Œå‰ä¸‰çŽæ˜¯åƒ¹å€¼ä¸€è¬å…«åƒå…ƒã€
一萬元、八千元的自行車,還有水壺等騎單車配備,參加者免費報名
,每人都發一雙束腳帶紀念å"ã€‚

縣長曹啟鴻表示,直通到大鵬灣的單車國é"約再半年可以完成,明年
可以舉辦騎到大鵬灣,慶祝開通獎å"ç•¶ç„¶è¦æ›´è±å¯Œã€‚屏東有世界一級
æ£'的騎腳踏車ç'°å¢ƒï¼Œæœ‰é«˜å±±å'Œæµ·å²¸ç·šï¼Œå°å§æ€•曬太陽,可以躲在單車
國é"下騎,屏東市區台鐵高架三年半完工後,又多一條可以遮è"­çš„å–®
車é"。

曹啟鴻指出,東港溪兩岸的自行車é"再一年可以完成,可以從東港騎
到屏ç§'大後方的老埤。還有一條較å°'人知的單車é",從恆春半島滿州
鄉九棚騎到牡丹鄉旭海,沿é€"海岸線真的很美,æ²'有去的要趕快,否
則會遺憾終ç"Ÿã€‚

曹啟鴻表示,感謝行æ"¿é™¢é«"育å§"å"¡æœƒæŽ¨å‹•全國自行車日,父母帶è'—子
女全家出遊共騎單車,是最美麗的畫面。縣æ"¿åºœå¸Œæœ›å°‡é"路的單車é"
空出來,屏東市從監理站到東山河這一段馬路,已規劃單車é",禁止
停車,è®"老人å'Œå°å­©æœ‰å®‰å…¨çš„騎單車ç'°å¢ƒã€‚

é«"å§"會å§"å"¡ä¾¯å‹‡ç¥¥è¡¨ç¤ºï¼Œé«"å§"會計畫明年完成全國單車國é",長一千
二百多公里。é«"å§"會希望æ°'眾組ç¹"運動社團,有同好一起運動才能持
久,只要有廿人的運動社團就可ç"³è«‹ä¸€å¹´äº"千元的補助,可上網æ‰"「
運動社團ç"³è«‹ã€æœå°‹è³‡æ–™ï¼Œæˆ–洽詢縣æ"¿åºœæ•™è‚²è™•é«"健ç§'。

訊息來源:屏東縣æ"¿åºœ

本文含多åª'é«"æª" (Multimedia files included):
http://www.cna.com.tw/postwrite/cvpread.aspx?ID=104422



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Airwaves勁動冰柚 酷涼清新新口感 - 自立晚報

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Airwaves勁動冰柚 酷涼清新新口感 - 自立晚報

Dated: 05 May,2012

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克服血癌 單車闖川藏公路 - 聯合新聞網

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克服血癌 單車闖川藏公路 - 聯合新聞網

Dated: 05 May,2012

徐笙竣於4月11日抵達四川海拔4412公尺的高爾寺山,進入川藏公路南線。
圖/徐笙竣臉書提供

美國自行車選手藍斯.阿姆斯壯抗癌,拿下環法7連霸,感動許多人;26歲的白河青年徐笙竣同樣克服血癌,今年3月從台灣出發,現正踩著單車,挑戰上下山2500公尺落差、長達2300公里的大陸川藏公路,勇敢踏上追逐夢想的旅程。

徐笙竣3月18日出發,預計8月3日返台,期間靠廈門友人傳遞訊息及網路視訊,與家人聯絡。全力支持兒子逐夢的父親徐民說「兒子想做什麼,就去做吧!」一家人及朋友緊盯臉書訊息,適時給予鼓勵。

10天前,人在西藏的他透過網路說不小心摔倒了,但無大礙;徐父擔心說「騎這段路對兒子身心上的負荷都很大」。

95年11月,就讀遠東科技大學的徐笙竣,拔了蛀牙的智齒,引發蜂窩性組織炎,治療時不慎感染成了血癌患者,他臥床8個月才出院,醫師說「復發機率約3成」。原是游泳健將、熱愛跑步的笙竣,休學1年,與游泳絕緣,他靠著毅力、信念畢業,並愛上單車運動,98年起連續3年每年環島一次。

去年6月他飛往大陸雲南,開始單車環球的第一站,他說「想做就去做,做不到或是不敢做,就是驅使你實現夢想的動力不夠。」踩著單車,經雲南、四川、青海、甘肅、內蒙,再搭車前往大陸最北的漠河北極村,直至12月回台。

他勇敢逐夢感動許多人,朱學恆結婚時,邀他出席致詞,談他克服血癌的陰霾,就為了測試自己的體力、毅力及耐力;今年,他又規劃了川藏公路之旅,再次踏上追求夢想的旅程,徐笙竣說「我還年輕,相信自己有能力可以完成夢想」。

5月20日他獲邀將前往無錫演講自己的故事,把夢想與經驗和大家分享。



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